Egbertale

Over zingeving en economie en alles wat daar tussen ligt

  • Home
    Home Hier kunnen alle blogberichten op de hele site gevonden worden.
  • Tags
    Tags Toont een lijst met tags die in de blog gebruikt zijn.
  • Inloggen
    Login Inlogformulier

Schaarste - Mindfulness

op
  • Fontgrootte: Groter Kleiner
  • Hits: 5738
  • Afdrukken

Pagina 5 van 6

Nuttige aanbevelingen, maar ik vraag me toch ook af in hoeverre je jezelf kunt trainen om een tunnelvisie te herkennen en er uit te stappen. Dan verander je dus niet de omstandigheden die tot tunnelvisie leiden, maar je leert je eigen mentale processen beter beheersen.

Experimenteel is aangetoond dat je mensen met een oefening in een ingebeelde schaarste-situatie kunt brengen, waardoor hun score op een IQ test daalt. Waarom zou het omgekeerde niet mogelijk zijn?

Dan zou het dus ook mogelijk moeten zijn om mensen met een oefening juist uit die tunnel te halen. Mindfulness en meditatie lijken mij bij uitstek geschikte technieken om je geestelijke bandbreedte te verruimen.

Ik zou dan ook erg benieuwd zijn naar een experiment waarbij de effecten van meditatie in schaarste-situaties worden bepaald. Ik verwacht positieve effecten.




Laatst aangepast op

Egbert Oldenboom is onderzoeker, community builder en (sinds 2013) blogger. Hij schrijft over alles wat hem raakt.

  • Gast
    Kees de waal maandag, 16 maart 2015

    Interessant bericht, wat ik me wel afvraag is hoe hard is het bewijs van het veronderstelde.
    Dat geldt eveneens voor mindfulness, wordt steeds meer toegepast, maar de onderbouwing is niet onomstreden.

    Antwoord Annuleer
  • Egbert Oldenboom
    Egbert Oldenboom maandag, 16 maart 2015

    Wat Mullainathan en Shafir beweren onderbouwen ze met heel veel onderzoek, ik vind dat juist één van de sterke punten van dit boek. Onderzoekjes zijn slim opgezet. Volgens mij is er wel onderzoek gedaan naar de effecten van mindfulness en meditatie, maar niet in dit verband neem ik aan.

  • Gast
    Karen Daleboudt maandag, 16 maart 2015

    Wat een mooi stuk! Ik geloof dat meditatie inderdaad kan helpen om je te realiseren dat je in een tunnel zit en ook hoe je er uit komt. Het idee van een basisinkomen spreekt mij niet aan. De huidige uitkeringen werken voor sommige mensen in NL al als een tunnel waarin ze gevangen worden gehouden.

    Antwoord Annuleer
  • Egbert Oldenboom
    Egbert Oldenboom maandag, 16 maart 2015

    Ik was ook nooit zo voor een basisinkomen, maar de verdienste van dit boek vind ik wel dat ik er iets anders tegenaan ben gaan kijken. Ik denk dat door de bureaucratie rondom het verkrijgen van een uitkering er wel een groot beroep gedaan wordt op de bandbreedte van een uitkeringsgerechtigde. Dat werkt verlammend. Daarnaast houden uitkeringen mensen vaak ook afhankelijk, en stimuleert het een soort slachtoffer denken, dat ben ik met je eens. Tegelijkertijd bestaat er nog steeds een armoedeval, die ervoor zorgt dat het financieel vaak weinig zin heeft om te gaan werken, omdat er allerlei subsidies inkomensafhankelijk zijn (huursubsidie) en je die dus verliest op het moment dat je geld gaat verdienen. Ik ben er nog niet helemaal uit. :)

Laat uw reactie achter

Gast
Gast dinsdag, 23 oktober 2018

Meerwaarde op Facebook